Et si écrire ne servait pas seulement à poser ses pensées, mais à révéler ce qu’on n’arrive pas encore à se dire ? Ces peurs, ces besoins, ces aspirations que le journaling aide à faire émerger
Le journaling est une belle manière de poser ses émotions - et donc de clarifier le doute ou l’angoisse qui nous prend au corps.
Oui, cela permet de remettre du mouvement à l’intérieur de soi.
Le journaling est une belle manière de poser ses émotions - et donc de clarifier le doute ou l’angoisse qui nous prend au corps.
Oui, cela permet de remettre du mouvement à l’intérieur de soi.