Entre Ici & Ailleurs
Émotions à Cœur
Ce qui se passe en nous avant de prendre une décision
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Ce qui se passe en nous avant de prendre une décision

Avant que la direction ne devienne claire.

Je suis en train d’enregistrer un épisode d’Émotions à Cœur avec ma consoeur Journal des rives autour de la créativité. Nous recevons Gaia et nous parlons de ce qui nous permet de créer, de ce qui nous en empêche aussi.

Et au milieu de la conversation, l’image de l’eau apparaît comme métaphore pour laisser venir les décisions à soi.

« La créativité, finalement, c’est le flow de la vie à l’intérieur de soi. Et c’est comment on se met à l’écoute de ce flow de vie. »

Nous parlons de créativité et notre conversation nous amène à parler de la manière dont quelque chose émerge en nous. Et peut-être même de la manière dont nous prenons nos décisions.

Avant de savoir

Il y a des décisions que j’ai beaucoup réfléchies. J’ai pesé le pour et le contre. J’ai cherché les éléments qui pourraient me confirmer que j’allais dans la bonne direction.

Et puis il y en a d’autres pour lesquelles cela ne s’est pas passé comme cela. C’était une idée qui revenait constamment. Et cela se matérialisait sous forme de sensations, de pensées qui semblaient me dire “tu es en train de passer à côté de quelque chose d’important pour toi”.

Nous avons tendance à raconter nos changements à partir du moment où ils deviennent visibles : le jour où nous quittons un travail, acceptons une proposition, changeons de métier, partons vivre ailleurs.

Mais je me demande si la décision ne commence pas beaucoup plus tôt. Dans cette période étrange où nous ne savons pas encore, mais où quelque chose en nous insiste.

Ce que nous ressentons n’est pas encore une réponse

C’est probablement là que les choses deviennent difficiles.

Parce que lorsqu’une sensation est forte, nous pouvons être tentés d’y voir immédiatement une direction. Je ressens cela, donc cela signifie que je dois partir. Je suis attirée par cela, donc c’est forcément là que je dois aller.

Je ne crois pas que ce soit aussi simple.

Un ressenti est une information. Il mérite d’être entendu, mais il n’est pas une preuve. Une intuition peut attirer notre attention sans nous donner immédiatement la direction à suivre. C’est précisément l’une des règles de rigueur que je veux garder dans Entre Ici & Ailleurs : la psychologie peut éclairer une expérience sans prétendre l’expliquer entièrement.

Alors que fait-on de ce qui se manifeste en nous ? Peut-être qu’on commence simplement par ne plus chercher à le faire taire.

Enlever ce qui barre le passage

Pendant l’enregistrement, nous parlons de créativité et de lâcher prise.

Mais en réécoutant notre conversation, je me demande si ce n’est pas encore autre chose. Peut-être ne s’agit-il pas tant de lâcher que de cesser de vouloir produire immédiatement la réponse.

Nous voudrions tellement savoir. Lorsque notre trajectoire professionnelle commence à ne plus nous correspondre, nous cherchons très vite ce qui doit venir après.

Quel autre métier ? Quelle autre entreprise ? Quel projet ? Comme si le fait de ne pas connaître la suite rendait ce que nous ressentons moins légitime.

Alors nous réfléchissons davantage. Nous essayons de réduire l’incertitude. Nous cherchons parfois le signe qui nous permettra enfin d’être sûrs. Mais si la décision avait besoin d’autre chose ?

Une décision peut mûrir

Je crois que c’est ce que la créativité me permet de regarder autrement.

Lorsque nous créons, nous ne connaissons pas nécessairement la forme finale de ce qui va apparaître. Nous avançons. Nous essayons. Puis, progressivement, une forme apparaît.

Pourquoi faudrait-il qu’une décision importante se construise de manière totalement différente ?

Notre tête participe évidemment à la décision. Mais elle n’est peut-être pas seule. Il y a aussi ce que nous ressentons grâce à nos émotions et les ressentis de notre corps.

C’est bien l’observation de toutes ces informations qui, progressivement, commencent à dessiner quelque chose.

C’est précisément ce qui m’intéresse aujourd’hui : ce moment où une décision est en train de se construire alors que nous ne pouvons pas encore la nommer.

Et puis il y a ce qui nous entoure

À un moment de la conversation, Claire Journal des rives nous interpelle Gaia et moi même:

« Moi, ce que je comprends, c’est qu’il y a l’environnement quand même, Gaïa, dans cette équation. »

Parce que nous ne ressentons pas les mêmes choses partout. Il suffit parfois de sortir de notre environnement habituel pour que quelque chose apparaisse différemment.

Pas parce que la nature ou notre environnement posséderaient une réponse que nous n’aurions pas. Mais parce que notre environnement contribue à nous faire percevoir les choses sous d’autres angles.

Nous croyons réfléchir seuls à nos décisions et nous sommes pourtant constamment en relation avec ce qui nous entoure.

Alors faut-il vraiment tout quitter pour créer ?

C’est le titre de notre épisode.

Il pourrait laisser penser qu’il faut partir loin, rompre, abandonner quelque chose pour pouvoir créer.

Je ne crois pas que ce soit ce que notre conversation raconte. Tout quitter peut parfois être beaucoup plus intérieur.

  • Quitter l’idée que nous devrions déjà savoir.

  • Quitter une représentation de la réussite devenue trop étroite.

  • Quitter une ancienne manière de nous définir.

Quitter, peut-être, cette nécessité d’obtenir une certitude avant de nous autoriser à bouger. Et laisser un peu plus de place aux périodes d’entre-deux.

Nous pensons souvent que ce sont des périodes où rien ne se passe encore. L’ancienne trajectoire ne nous correspond plus tout à fait et la suivante n’est pas encore claire.

Nous sommes entre les deux. Et pourtant, c’est peut-être précisément là que beaucoup de choses sont déjà en train de se passer.

Et peut-être que, dans ces moments-là, la question n’est pas immédiatement :

« Qu’est-ce que je dois faire ? »

Mais plutôt :

« Qu’est-ce qui est déjà en train de prendre forme en moi ? »

C’est peut-être là que commence la suite et que nous pouvons tous créer et devenir acteurs de nos vies.

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